Slide

מה זה קרוספיט

01

שיטת אימון ייחודית היוצאת לראשונה מכתלי חדר הכושר. השיטה מתבססת על אימונים אינטנסיביים מאוד, מגוונים מאוד, וקצרים באופן מפתיע

מי אנחנו

02

האימונים בקרוספיט מודיעין מתאימים לכולם! לכל גיל ובכל רמת כושר.
המאמנים שלנו ידאגו לבצע עבורכם את ההתאמות הנדרשות לרמתכם.

b

"עוצמה מביאה לכל התוצאות הטובות מהאימון"

גרג גלסמן הוגה שיטת הקרוספיט

"You put junk in, junk comes out. you put good in, good comes out"

Jack Lalanne American Fitness and Nutrition Guru

קרוספיט זה הרבה יותר מכושר

מהרגע שתצטרפו אלינו, תוך זמן קצר תרגישו איך תנועה, סחיבה של סלי קניות, הרמה של ילד, התכופפות, נשיאת משא ואפילו הליכה הופכים פתאום קלים, זורמים יותר… הגוף משתף פעולה עם הרצון והתנועות מתבצעות בקלילות, מתוך תחושת שליטה ועוצמה. היכולת להרגיש תחושת מסוגלות, חיוניות, אנרגטיות ולבצע פעולות יום יומיות ללא כאבים, ללא מגבלות ובעצמאות מוחלטת היא הדבר שאנו מציעים
1
i
מכניקה

היכולת לבצע באופן נכון את תנועות הליבה

2
i
התמדה

שמירה על רמת ביצוע אחידה של התרגילים לאורך כל התהליך בשילוב התמדה בביצוע התרגולים

3
i
עוצמה

היו סבלניים ותגיעו להישגים מדהימים

4
i
?איך ממשיכים מכאן

כל מה שנשאר לכם, זה ליצור עמנו קשר